Co to jest?
Kinesotaping to metoda oklejania ciała specjalnymi elastycznymi taśmami, zwanymi również taśmami kinezjologicznymi. Metoda ta została opracowana w latach 70. XX wieku przez japońskiego chiropraktyka, dra Kena So. Taśmy zostały zaprojektowane w taki sposób, aby naśladować właściwości ludzkiej skóry – są elastyczne i mogą rozciągać się do 140% swojej pierwotnej długości.
Działanie:
Kinesotaping zapewnia wsparcie i stabilizację mięśni oraz stawów. Może być stosowany w różnych dziedzinach, w tym w fizjoterapii, rehabilitacji, medycynie sportowej i ortopedii.
Korzyści:
- łagodzenie bólu
- poprawa zakresu ruchu stawów
- korekcja postawy
- wzmocnienie procesu rehabilitacji
- poprawa propriocepcji – zwiększenie świadomości swojego ciała w przestrzeni
- wsparcie podczas aktywności fizycznej – środek profilaktyczny zmniejszający ryzyko urazów
Wskazania:
- urazy mięśniowe – naciągnięcia, skurcze, zerwania
- problemy ze stawami – niestabilność, urazy więzadeł, zespół cieśni nadgarstka, zapalenie ścięgien
- rehabilitacja po operacjach
- zaburzenia postawy
- bóle kręgosłupa
- zaburzenia neurologiczne – taśmy mogą wspierać funkcje motoryczne i poprawiać kontrolę nad ruchami
- kontuzje sportowe – profilaktycznie lub jako część terapii urazów sportowych, takich jak skręcenia, zwichnięcia, urazy kolana i łokcia tenisisty.
- obrzęki limfatyczne
- bóle głowy i migreny
- dysfunkcje stóp i kostek – płaskostopie, nadmierna pronacja lub supinacja stóp
Przeciwskazania:
- alergie skórne
- otwarte rany i uszkodzenia skóry
- zakrzepica żylna
- nowotwory
- cukrzyca
- niewydolność serca lub nerek
- stan po transplantacji
- gorączka
Jak się zarejestrować?
Termin: Ustal z recepcją
Zapisać się możesz również osobiście w naszej siedzibie: ul. Podolska 25, Bydgoszcz – Zobacz jak dojechać
Ewentualnie zostaw swój numer telefonu, a do Ciebie oddzwonimy ustalając szczegóły.
