Zapraszamy na pełne energii zajęcia wzmacniające, stworzone z myślą o osobach, które chcą spędzić czas aktywnie, spotkać się z innymi i zadbać o swoje zdrowie w przyjemnej atmosferze. To idealna okazja, by wyjść z domu, poruszać się w grupie pozytywnie nastawionych osób i poczuć przypływ energii na cały tydzień!
Podczas zajęć będziemy wykonywać ćwiczenia wzmacniające, które poprawią Twoją sprawność, gibkość i samopoczucie. Celem naszych spotkań jest nie tylko zadbanie o ciało, ale też o ducha – zajęcia wspierają redukcję stresu, poprawiają nastrój i stanowią doskonały sposób na relaks w miłym towarzystwie.
Szczegóły zajęć:
Czas trwania: 55 minut
Terminy: czwartki, godz. 10:00
Grupa: zajęcia odbywają się w grupach 8-osobowych
Cena: 50 zł za pojedyncze wejście lub karnet 4 wejść za 180 zł
Miejsce odbywania zajęć: ArcariaMed (ul. Podolska 25, Bydgoszcz) – Zobacz jak dojechać
Prowadząca: mgr Ilona Podsiadła
Pierwsze zajęcia już 31 października!
Dołącz do nas i przekonaj się, że ruch to przyjemność – zadbaj o zdrowie, spotkaj ciekawych ludzi i spędź czas aktywnie!
Zapisz się mailowo na adres recepcja@arcariamed.pl lub telefonicznie: 517 109 066
Ewentualnie zostaw swój numer telefonu, a do Ciebie oddzwonimy ustalając szczegóły.