Metoda TRE służy do regulacji nadmiernego napięcia w układzie nerwowo-mięśniowym (który często jest spowodowany stresem) oraz przyczynia się do relaksacji psyche i ciała. Polega na uruchomieniu w ciele naturalnych wibracji mięśniowych, które dają możliwość lepszego kontaktu z ciałem, czuciem, uwrażliwiają na jego potrzeby.
Dla kogo?
Jeśli miewasz niewiadomego pochodzenia bóle w ciele, powiązane z różnymi stanami emocjonalnymi (np. ze stresem), cierpisz na bezsenność, zespół przewlekłego zmęczenia, wypalenie zawodowe, spadki nastroju, odczuwasz ciągłe napięcie lub sztywność w ciele – TRE będzie dobre właśnie dla Ciebie. Zapraszamy zarówno osoby nowe, jak i te, które mają już doświadczenie metody TRE.
Przeciwskazania:
Ciąża, padaczka, rozrusznik serca, świeży uraz lub operacja, wysokie i nieuregulowane ciśnienie, psychozy lub ciężka depresja.
Szczegóły
Termin:
– wtorki, godz. 17:15-18:30, cotygodniowo, przez pięć tygodni,
– pierwsze zajęcia odbędą się 5 listopada 2024 r.
Grupa: Zajęcia odbywają się w grupach do 9 osób.
Cena: 350zł/os. za pięć tygodni zajęć.*
Miejsce odbywania zajęć: ArcariaMed (ul. Podolska 25, Bydgoszcz) – Zobacz jak dojechać
Prowadząca: dr n. o zdr. Agnieszka Skopowska
Liczba miejsc ograniczona!
Zapisz się mailowo na adres recepcja@arcariamed.pl lub telefonicznie: 517 109 066
Ewentualnie zostaw swój numer telefonu, a do Ciebie oddzwonimy ustalając szczegóły.
*Ze względów urlopowych można opuścić jedne zajęcia, wówczas cena za cztery spotkania to 280zł.
Chciałbyś skorzystać z indywidualnych sesji TRE z osobą prowadzącą? Zapisz się na wizytę w ArcariaMed (180zł/55 min)
